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Basenfasten! Die Wacker-Methode®

Sabine Wacker
Gesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern Heilfasten oder Saftfasten genannt. Der großen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner für 1 bis 2 Wochen in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Fasten und dennoch essen - Hintergründe erfahren: Sehr persönlich erzählt die Erfinderin der Methode, Sabine Wacker, über ihr »Lebensthema«: Wie Basenfasten entstand, wie sie es im Alltag lebt, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. - Basenfasten erleben: Wie die Methode Ihren Körper schonend entlastet, verjüngt und Ihrer Gesundheit rundherum guttut. Hier finden Sie erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehm-Programme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. - Motivierend einfach: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten und die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Hier erleben Sie Basenfasten ganz intensiv - das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.
Autor: Wacker, Sabine
EAN: 9783432112213
Auflage: 002
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 291
Produktart: Gebunden
Verlag: Trias
Veröffentlichungsdatum: 09.12.2020
Schlagworte: Fasten Gesundheit (allgemein) Medizin / Ratgeber (allgemein) Säure-Basen-Haushalt Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost
Größe: 26 × 176 × 246
Gewicht: 845 g