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Cholesterin- und Fett-Ampel

Sven-David Müller
Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren - die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei. HDL, LDL, Ballaststoffe & Co. : mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen. Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke. Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie selten regelmäßig bevorzugt zu sich nehmen sollten. So einfach kann gesunde Ernährung sein!
Autor: Müller, Sven-David
EAN: 9783432116037
Auflage: 003
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 144
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Trias
Veröffentlichungsdatum: 03.08.2022
Untertitel: 2500 Lebensmittel bewertet
Schlagworte: Arteriosklerose - Atherosklerose Einkaufsführer Fabrikverkauf Outlet Schnäppchenführer Ernährung Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Gesundheit (allgemein) Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost Medizin / Ratgeber (allgemein) Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank Sport / Ernährung
Größe: 13 × 157 × 96
Gewicht: 160 g

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