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Die Heldin in dir

Barbara Pietruszczak
MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄT Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt? Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst! Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen - auch Eltern können hier noch was lernen.
Autor: Pietruszczak, Barbara
EAN: 9783855356898
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 198
Produktart: Gebunden
Verlag: Atrium Verlag Atrium Verlag AG
Veröffentlichungsdatum: 17.08.2023
Untertitel: Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst
Schlagworte: Körper (des Menschen) / Kindersachbuch, Jugendsachbuch Wissen für Kinder - Kinderwissen Mädchen / Kindersachbuch, Jugendsachbuch Aufklärung (geschlechtlich) / Kindersachbuch Selbstbewusstsein / Kindersachbuch, Jugendsachbuch
Altersempfehlung: 10 - 0
Größe: 25 × 154 × 201
Gewicht: 556 g
Übersetzer: Ehrhardt, Karin