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Eine starke Leber durch richtige Ernährung

Katharina Ziegelbauer
Kennen Sie Ihre Leberwerte?Die Leber wird als "Kläranlage" unseres Körpers oft sehr stark gefordert. Wer denkt, dass dafür allein übermäßiger Alkoholgenuss verantwortlich ist, irrt: Auch eine zucker- und fettreiche Ernährung (etwa durch Fertigprodukte) und Übergewicht setzen dem Organ zu. Die nichtalkoholische Fettleber macht einen großen Teil der Leberfunktionsstörungen aus, von denen bereits jeder dritte Europäer betroffen ist. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich schnell regenerieren. Katharina Ziegelbauer zeigt, auf welche Symptome geachtet werden sollte, was der Leber besonders guttut (aber auch, was ihr schadet) und liefert einen einfach umsetzbaren 6-Wochen-Plan, der die Leber wieder auf Vordermann bringt.
Autor: Ziegelbauer, Katharina
EAN: 9783708807423
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Kneipp Verlag
Veröffentlichungsdatum: 15.09.2018
Untertitel: Sanfte Heilung - Mit 6-Wochen-Entgiftungsprogramm
Schlagworte: Diät - Diätetik Kochen / Diät Medizin / Diät Schonkost Medizin / Ratgeber (allgemein) Gesundheit (allgemein) Allergie / Ernährung, Kochen, Backen
Größe: 13 × 169 × 239
Gewicht: 388 g