Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel - Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
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Produktnummer:
9783968590462
Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nicht" erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln etwas Gutes zu tun. Aber ist es wirklich so einfach? Oder steckt hinter den oftmals teuren Präparaten nur ein irreführendes Versprechen? Kompetent, kritisch und praxisnah beleuchtet dieser SPIEGEL Bestseller unseren Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt, wo sie hilfreich sein können und gibt viele spannende Anregungen, wie wir Mangelerscheinungen verhindern können.
| Autor: | Auerswald, Martin |
|---|---|
| EAN: | 9783968590462 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Herbig Franckh-Kosmos |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.08.2023 |
| Schlagworte: | Vitamine Mineralstoffe Gesundheit Mikronährstoffe Spurenelemente Ernährung Gesunde Ernährung Vitamin D Omega-3-Fettsäuren Folsäure Magnesium Selen Eisen |
| Größe: | 15 × 137 × 216 |
| Gewicht: | 237 g |
