Hirngeflüster
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Produktnummer:
9783423349956
So kommt das Gehirn in SchwungWie erhalten und verbessern wir unsere Gedächtnisleistung? Welche Art des Gedächtnistrainings funktioniert wirklich? Klar und prägnant gibt der Neurobiologe Martin Korte darauf eine Antwort. Er schildert, wie unser Gedächtnis arbeitet, und erläutert, welche Erinnerungstechniken uns in welchen Lebensbereichen weiterbringen - warum ein junger Mensch sein Gehirn also anders trainieren sollte als ein älterer. Anschaulich legt er dar, wie auch Ernährung, Sport, Schlaf und soziales Miteinander unsere Gehirnleistung beeinflussen.
| Autor: | Korte, Martin |
|---|---|
| EAN: | 9783423349956 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 216 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | DTV |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.04.2021 |
| Untertitel: | Wie wir lernen, unser Gedächtnis effektiv zu trainieren |
| Schlagworte: | Alter Demenz / Alzheimersche Krankheit Meditation / Meditieren Aufmerksamkeit Bewusstsein Computer Dialog Dopamin Erinnerung Ernährung Gedächtnis Gedächtnistraining Gehirn-Jogging Gewohnheit Kreativität Lachen Lernen Lernprozess Motivation Multitasking Musik Neurobiologie Neuro-Enhancement Neurologie Phantasie Schlaf Selbstkontrolle Sport Sprachentwicklung Synapse Wachstum |
| Größe: | 190 × 122 × 18 |
| Gewicht: | 238 g |
