Was wir glauben, wer wir sind
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Produktnummer:
9783407867568
Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich wahr? In zehn Geschichten aus ihrer Therapiestunde erzählt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir, wie es Menschen verändert, wenn sie tief verankerte Überzeugungen erkennen und hinterfragen. Sie hört bei ihren Klient:innen auf die Zwischentöne, das Ungesagte, das Querstehende und entdeckt Glaubenssätze, die jede:r von uns in sich trägt. Fragen, Zusammenfassungen und Tipps am Ende der Kapitel inspirieren dabei zur Selbstreflexion: Welche Überzeugung hält mich gefangen? Was macht mich frei?
| Autor: | Özdemir, Nesibe |
|---|---|
| EAN: | 9783407867568 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Beltz |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.08.2022 |
| Untertitel: | Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie |
| Schlagworte: | Glaubenssätze Selbstreflexion Selbstvertrauen Psychotherapie Enttäuschung Erschöpfung Frustration Geschichten Liebe Perfektionismus Psychologie Sehnsucht Selbstfürsorge Selbstliebe Zufriedenheit Zwang |
| Größe: | 218 × 136 × 24 |
| Gewicht: | 395 g |
