Zwänge und Zwangsgedanken loswerden
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Produktnummer:
9783424202328
Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwänge mehr als nur ein harmloser Tic? Und ab wann sind Gedanken, die sich wieder und wieder aufdrängen, behandlungsbedürftig? Klaus Bernhardt erklärt, was hinter Zwängen steckt, wie sie entstehen und wann Betroffene sich Hilfe holen sollten. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und anhand konkreter Beispiele gibt er Betroffenen alltagstaugliche Werkzeuge zur Selbsthilfe an die Hand. Zudem beschreibt er viele hilfreiche Therapieansätze, die leider noch viel zu selten zum Einsatz kommen. Mit ihnen ist es möglich, Zwangsstörungen deutlich schneller in den Griff zu bekommen und häufig sogar dauerhaft zu überwinden.
| Autor: | Bernhardt, Klaus |
|---|---|
| EAN: | 9783424202328 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 304 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Ariston Ariston Verlag |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.08.2022 |
| Untertitel: | Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden |
| Schlagworte: | Biopsychologie Psychologie / Biopsychologie Psychische Erkrankung / Störung Störung (psychologisch) Neurologie Neurologie / Neurophysiologie Neurophysiologie Physiologie / Neurophysiologie Psychotherapie - Psychotherapeut Therapie / Psychotherapie Angst / Ratgeber Angst / Phobie Phobie Stressbewältigung Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe |
| Größe: | 28 × 135 × 204 |
| Gewicht: | 354 g |
