Rolle dich schmerzfrei
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Produktnummer:
9783442178018
Starkes Bindegewebe - weniger SchmerzenViele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.
| Autor: | Bracht, Petra Liebscher-Bracht, Roland |
|---|---|
| EAN: | 9783442178018 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Goldmann Goldmann TB |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.01.2019 |
| Untertitel: | Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht |
| Schlagworte: | Medizin / Ratgeber (allgemein) Massage / Reflexzonenmassage Reflexzonenmassage Gesundheit (allgemein) |
| Größe: | 15 × 142 × 208 |
| Gewicht: | 335 g |
