Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen

Den Alltag meistern mit ADHS

Meredith Carder
Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr Ruhe Die ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carder ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Betroffenen mit diesem Krankheitsbild zu helfen. Auf ihrer Internetplattform Hummingbird ADHD berät sie Betroffene und bringt eine große ADHS-Community zusammen, um sich auszutauschen und Lösungsansätze vorzustellen, wie sich der anspruchsvolle Alltag mit Familie und Beruf auch mit einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit bewältigen lässt. Die Besonderheit des Buchs sind die kurzen »ADHS-tauglichen« Kapitel, die prägnant formuliert sind, stets konkrete Tipps geben und zum Abschluss den Inhalt nochmal grafisch zusammenfassen. Ausstattung: circa 10 einfarbige Grafiken
Autor: Carder, Meredith
EAN: 9783517103839
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 272
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Südwest
Veröffentlichungsdatum: 02.06.2025
Untertitel: Wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit
Schlagworte: Medizin Aufmerksamkeit Gesundheit Unruhe Schlaf Syndrom Prokrastination Ausbildung
Größe: 23 × 135 × 215
Gewicht: 341 g
Übersetzer: Kretschmer, Ulrike