Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
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Produktnummer:
9783941837690
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.
| Autor: | Smedt, Marc de |
|---|---|
| EAN: | 9783941837690 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 63 |
| Produktart: | Geheftet |
| Verlag: | Trinity-Verlag Trinity Verlag |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.09.2012 |
| Schlagworte: | Meditation / Techniken u. Anleitungen Management / Selbstmanagement Manager / Selbstmanagement Selbstmanagement Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe |
| Größe: | 7 × 171 × 221 |
| Gewicht: | 116 g |
| Übersetzer: | Seele-Nyima, Claudia |
