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Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch

Ingo Froböse
Bauchfett reduzieren ohne Verzicht? Die Anti-Bauchfett-Formel zeigt, wie's geht! Neben ausreichend Bewegung ist die Lösung dabei, nicht weniger, sondern richtig zu essen. Die passenden Tipps und Rezepte dafür liefert Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte Ingo Froböse mit seinem Kochbuch zum Bestseller »Anti-Bauchfett-Formel«.Gesundheitsinteressierte erfahren, welche Nährstoffe essenziell für den Körper sind und wie man den Stoffwechsel optimal ankurbelt. Hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß sind hierbei entscheidend! 60 abwechslungsreiche Rezepte sorgen dann für leckere und sättigende Mahlzeiten von Frühstück, Mittag- und Abendessen bis hin zu Snacks und Desserts für jeden Geschmack. Zusätzlich helfen Wochenpläne dabei, eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren und so den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv zu bekämpfen.
Autor: Froböse, Ingo
EAN: 9783742329158
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 176
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Riva riva Verlag
Veröffentlichungsdatum: 17.12.2025
Untertitel: 60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | SPIEGEL-Bestseller-Autor. Stoffwechsel optimieren und abnehmen
Schlagworte: Gewicht Kochen/Kochbuch/Küche bei Allergien/Unverträglichkeiten Insulin Erkrankung Lebensmittel Störung Herz
Größe: 170 × 240