Inspirationen, 2 Audio-CD
So unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden Gute Vorsätze, ein gesünderes Leben zu führen, treffen wir oft - und scheitern immer wieder an der Umsetzung. Aber wie kann es uns gelingen, das Leben zu führen, das uns guttut und uns widerstandsfähiger macht? Dieses Hörbuch gibt uns Anregungen dafür. Einige der bekanntesten Coaches, Therapeuten und Autoren der Edition Argon Balance zeigen auf, wie wir Körper, Geist und Seele gleichermaßen berücksichtigen können. Gelingt es uns nämlich, ihre Signale wahrzunehmen und zu nutzen, stärken wir nicht nur das Vertrauen in uns selbst, sondern erfahren auf nachhaltige Weise auch, was uns wirklich hilft, um einen gesunden Alltag zu leben.
| EAN: | 9783839881620 |
|---|---|
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Audio CD |
| Herausgeber: | Günther, Maja |
| Verlag: | Argon Verlag |
| Veröffentlichungsdatum: | 23.01.2018 |
| Untertitel: | Für einen gesunden Alltag |
| Schlagworte: | Lebensthemen / Lebensbewältigung; Ratgeber Gesundheit Ernährung Geist Körper Inspirationen für Veränderungen im Leben Entspannung Buddhismus Stressbewältigung Meditation gutes Leben Sport Gelassenheit Alltag Natur Anthologie Inspirationen für eine glückliche Partnerschaft natürlich Bewegung Achtsamkeit Übungen |
| Größe: | 5 × 125 × 142 |
| Gewicht: | 80 g |
