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Grow, Bloom, Be Yourself

Silke Heimes
Let´s grow and be yourself - Das Mitmachjournal für ein starkes SelbstwertgefühlDas Journal in angesagtem Design mit tollem folienverdelten Cover lädt dazu ein, sich selbst, seine eigenen Wünsche und Ziele besser kennenzulernen und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen. Kreativtechniken wie Journaling und Scrapbooking empowern (Pre-)Teens und geben Denkanstöße zu diesem wichtigen Thema. Platz für eigene Gedanken, Ideen und TräumeKreativ werden mit SelbsttestsVerständliche theoretische Grundlagen zum kreativen Schreiben mit großem Praxisteil leicht erklärtFinde heraus, wer du bist und erfahre mehr über deine eigenen Gefühle. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen kannst du in dich hineinspüren und deine Wahrnehmung und Perspektive ändern. Autorin Silke Heimes - Ärztin und ausgewiesene Expertin im Bereich des kreativen und therapeutischen Schreibens - führt Jugendliche und Pre-Teens auf verständliche Art und Weise durchs Buch und lädt zur Selbsterfahrung ein. Dank des großen Praxisanteils bleibt ausreichend Platz zum Eintragen - auch toll als Geschenk!
Autor: Heimes, Silke
EAN: 9783745924909
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 160
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Edition Michael Fischer
Veröffentlichungsdatum: 14.03.2025
Untertitel: Dein Journal für ein starkes Selbstbewusstsein
Schlagworte: Persönlichkeitsentwicklung Journal Kinderbeschäftigung Selbstbewusstsein Schreiben Gedanken
Größe: 210 × 148 × 14
Gewicht: 372 g