Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance
Bleiben Sie im Gleichgewicht Die Grundlage eines harmonischen Säure-Basen-Haushalts? Der Einkauf! Hier finden Sie zahlreiche Nahrungsmittel mit praktischer Bewertung. Sauer oder basisch? - Ein Blick in die Tabelle genügt. Theorie trifft Praxis: Was lösen Säuren und Basen im Körper aus, wie kann ich eine Übersäuerung vermeiden? Hier gibt s das Hintergrundwissen - und dazu praktische Tipps zur Umsetzung für Ihren Alltag. Die Kombi macht s: Erfahren Sie, welche sauren, basischen und neutralen Lebensmittel und Gerichte Sie optimal miteinander kombinieren können. Plus: So werten Sie Ihre Lieblingsgerichte basisch auf.
| Autor: | Worlitschek, Michael Mayr, Peter |
|---|---|
| EAN: | 9783830468431 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Trias |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.06.2012 |
| Untertitel: | Für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte |
| Schlagworte: | Säure-Basen-Gleichgewicht / Azidose |
| Größe: | 160 × 102 × 9 |
| Gewicht: | 129 g |
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