Das 3x1 Minute-Entspannungstraining für Lehrer
Eine komplette Anleitung, wie mit 3x1 Minute täglich Stress bewältigt und Entspannung erreicht werden und gesunde Balancen entstehen
Autor: | Derbolowsky, Jakob |
---|---|
EAN: | 9783933400178 |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 60 |
Produktart: | Gebunden |
Verlag: | Psychopädica |
Veröffentlichungsdatum: | 10.03.2017 |
Untertitel: | TrophoTraining für Klassenzimmer, Lehrerzimmer, Pausenhof und Schreibtisch |
Schlagworte: | Entspannung; Ratgeber Lehrergesundheit; Ratgeber |
Größe: | 8 × 160 × 125 |
Gewicht: | 140 g |