Easy Meal Prep
24,00 €*
Dieses Produkt erscheint am 27. Mai 2025
Produktnummer:
9783742327734
Meal Prepping leicht gemacht!Meal Prep ist der Schlüssel zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung - und Zeitersparnis im Alltag! In diesem Kochbuch zeigt der Influencer @marc.mealprep, wie man mit wenig Aufwand und Planung leckere und ausgewogene Mahlzeiten zubereiten kann. Ob für Berufstätige oder Familien mit wenig Zeit, Sportler*innen, die Muskeln aufbauen wollen, oder für alle, die einfach bewusster leben möchten - die 60 schnellen und abwechslungsreichen Rezepte wie cremiges Hähnchen-Curry mit Gemüse, wärmender Kartoffel-Lachs-Auflauf, High-Protein-Nudelsalat oder saftige Karottenkuchen-Bowl lassen keine Wünsche offen. Ergänzt wird die Rezeptsammlung durch praktische Tipps zur Aufbewahrung, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hilfreiche Wochenpläne. Dieses Buch ist ideal für alle, die Stress beim Kochen reduzieren und dabei trotzdem gesund essen wollen.
| Autor: | Berger, Marc @marc.mealprep |
|---|---|
| EAN: | 9783742327734 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Riva riva Verlag |
| Veröffentlichungsdatum: | 27.05.2025 |
| Untertitel: | 60 schnelle und gesunde Rezepte für jeden Tag | Einfache Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Mit Wochenplänen |
| Schlagworte: | Reis Schnellküche / Schnellgerichte Kochen/Kochbuch/Küche Ideen Büro Boxen Fitness Behälter Küche |
| Größe: | 190 × 240 |
