Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen
Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
| Autor: | Frank, Gunther |
|---|---|
| EAN: | 9783778071274 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Hofmann-Verlag |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.11.2019 |
| Untertitel: | Der Schlüssel zur perfekten Technik |
| Schlagworte: | Schwimmen |
| Größe: | 11 × 165 × 238 |
| Gewicht: | 468 g |
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