Fülle der Nacht
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Produktnummer:
9783772514395
Äußerlich kommen wir kaum noch zur Ruhe - selbst die Nacht gönnt vielen keine Entspannung mehr. Die moderne Wissenschaft hat viel erforscht, doch das Rätsel, was nicht nur körperlich, sondern auch seelischgeistig im Schlaf geschieht, konnte sie nur zum Teil lösen. Olaf Koob erweitert den Blick um die geisteswissenschaftliche Perspektive auf die Fülle der Nacht und gibt konkrete Hilfsmöglichkeiten bei Schlafstörungen.
| Autor: | Koob, Olaf |
|---|---|
| EAN: | 9783772514395 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 197 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Freies Geistesleben GmbH Verlag Freies Geistesleben & Urachhaus GmbH |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.09.2017 |
| Untertitel: | Vom Geheimnis unseres Schlafs |
| Schlagworte: | Insomnie Schlaf Psychische Erkrankung / Störung Störung (psychologisch) Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie Psychotherapie - Psychotherapeut Therapie / Psychotherapie Stressbewältigung |
| Größe: | 20 × 123 × 182 |
| Gewicht: | 248 g |
