Pflege betrifft uns alle - doch sind wir vorbereitet? Ein bewegendes Buch über die emotionale Achterbahnfahrt der Pflege. »Zwischen Überforderung, Zeitdruck und persönlichen Sorgen gibt es in der Pflege keine perfekten Entscheidungen, nur gute.«Christina Käßhöfer nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise durch das deutsche Pflegesystem - ein System, das Angehörige fordert und überfordert. Seit Jahren kümmert sie sich um ihren an Parkinson erkrankten Vater, navigiert durch einen undurchsichtigen Dschungel aus Anträgen, Pflegegraden, Pflegealltag und der Suche nach guten Fachkräften. Dabei stößt sie an ihre eigenen Grenzen - körperlich, mental und finanziell.Solange es uns nicht selbst betrifft, verdrängen wir das Thema. Doch wenn die Krise eintritt und ein Elternteil oder der eigene Partner pflegebedüftig wird, sind wir gefordert, für einen anderen Menschen lebensverändernde Entscheidungen zu treffen.Erschöpfung, Zeitdruck, fehlende Unterstützung, verwirrende Informationen - die Belastungen sind enorm. Besonders Frauen tragen oft die Hauptverantwortung und fühlen sich zwischen Pflichtgefühl und Überforderung gefangen.Dieses Buch ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Es ist ein ehrlicher, kraftspendender Wegweiser für alle, die sich in der Pflege ihrer Liebsten wiederfinden und vorbereitet sein wollen.Neben ihren persönlichen Erfahrungen und Schicksalsschlägen erzählt Christina Käßhöfer von Unsicherheiten und Ängsten - aber auch von Mut und Durchhaltevermögen und teilt praktische Tipps und wichtige Hilfestellungen, um sich der Verantwortung zu stellen, ohne sich dabei selbst zu verlieren.Aufbau eines UnterstützernetzwerksBeantragung von Pflegestufen und WiderspruchMöglichkeiten häuslicher und stationärer PflegeVor- und Nachteile einzelner PflegeoptionenFühren schwieriger GesprächeWissenswertes von Patientenverfügunge, Vollmachten bis PalliativversorgungSelbstfürsorge: Grenzen erkennen und setzenEin informativer, ermutigender Leitfaden für pflegende Angehörige, der Trost spendet und Orientierung bietet für eine der schwierigsten Phasen des Lebens.