Die Freude an der Bewegung und die Gesundheit sind bei den meisten Menschen die stärkste Antriebsfeder, um körperlich aktiv zu sein. Sehr häufig sind mit dem Fitnesstraining persönliche Ziele wie Abnehmen und definierte Körperformen verbunden. Das eigene Wohlbefinden, starke Muskeln und eine gute Kondition sind gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig. Lassen Sie sich mit diesem Kalender zu regelmäßiger Bewegung motivieren, denn richtiges Training macht glücklich und fit. Hochwertiger Tischkalender zum Aufstellen mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik. 14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken mit Aufstellerfunktion. Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht. Abbildungen: Januar: Hanteltraining für Schultern und Arme Februar: Effektive Pilates-Übung für die Beine März: Konditionstraining auf dem Stepper April: Fit werden mit Liegestützen Mai: Kniebeugen für starke Sehnen und Beine Juni: Training an der Beinpresse Juli: Kniebeugen mit Langhantel zum Muskelaufbau August: Gute Übung für den Rücken, Schultern und die Arme September: Joggen ist gesund für den ganzen Körper Oktober: Gesunde Bodenübungen mit Ball November: Geschmeidig werden mit Bodengymnastik Dezember: Eine perfekte Dehnung QUALITÄT - Hochwertiger Fotokalender mit 12 wunderschönen Motiven auf lichtbeständigem Bilderdruckpapier, robuste Spiralbindung.NACHHALTIG - deutliche Abfallreduzierung durch bedarfsgerechte Einzelstückfertigung, umweltfreundliches FSC-zertifiziertes Papier, Produktion in Deutschland, klimabewusste Logistik.PERFEKTES GESCHENK - Kalender für Freunde und Familie, für Kinder und Erwachsene, jung und alt, zu Weihnachten, Geburtstag oder zwischendurch.VIELFALT - Bildkalender in verschiedenen Formaten, z.B. DIN A5, DIN A4, DIN A3 sowie DIN A2. Ob Naturmotiv, Gemälde oder Fotos, ideal für ein persönliches Wohlfühlambiente.Hier kommt die Motivation für häufigeres Krafttraining und mehr Fitness! von Autor(in): Rose Hurley